美肌

高麗人参に含まれるサポニンは、あらゆる肌トラブルの予防と改善に効果があるので、健康で美しい肌を手に入れることができます。
継続的に摂取することで、体質の改善もできるので、慢性的な肌トラブルに悩む人にもお勧めです。

サポニンは、タンパク質と核酸の合成を促進して、新陳代謝を活発にする働きがあります。
この働きで肌の代謝機能も高まり、皮膚の中の老廃物や有害物質を、汗や垢にして体外に排出することができます。
サポニン以外にも各種ミネラルや、ビタミンB群など、酵素の働きを助けて、代謝機能を高めてくれる成分が豊富に含まれています。

また、サポニンは老化の原因となる活性酸素を抑制する働きもあります。
活性酸素は、ストレス、加齢、食生活や生活習慣の乱れなど、様々な原因で体内に蓄積されていきます。
そして体内で、ホルモンや酵素などのあらゆる機能を妨げ、さらに体内を酸化させて老化を進めます。
高麗人参にはサポニン以外にも、アルカロイドやアミノ酸のアルギニンなど、抗酸化作用を持つ成分が豊富に含まれています。
老化を予防することで、肌のバリア機能の低下を防ぐことができ、さらにシワやたるみの予防もできます。

さらに血行促進の作用で、血液の循環が良くなり、体の隅々まで酸素と栄養が届けられます。
皮膚の細胞にも十分に栄養が行き渡ることで、肌本来の力が引き出され、ハリと弾力が守られます。

その他に、自律神経を整える働きもあるので、消化器官の働きが活発になり、便秘の解消に効果があります。
体内に溜まった毒素が排出されることで、肌荒れやニキビの予防にも繋がります。
さらに、皮膚の保護剤としての働きもするので、肌を紫外線や有害物質から守って、シミができるのを防いでくれます。

またサポニンには、肌荒れの原因になるストレスを緩和する抗ストレス作用があります。
気持ちを落ち着かせる鎮静作用もあるので、睡眠不足や疲労回復にも効果があります。

サポニンはこのように幅広い薬効を持つ有効成分です。
この他にも、高麗人参には健康に役立つ成分や栄養素が豊富に含まれています。
そもそも高麗人参の薬効は、大きくまとめれば体全体の自然治癒力を高めることです。
これらのサポニンの働きから、体の内側の健康が、肌にそのまま現れてくるということがわかります。